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元気って、何なんやろ？
だって、明るくふるまってりゃ元気だってわけじゃないもんね。
健康＝元気を表わすんならともかくさー。
人間は色々と複雑なこと考えたがる生き物だから、元気でいるときもあれば、当然のごとく落ちこんでるときもある。
一生元気もりもりマンでいるなんてほぼ100％不可能じゃん。
無理してずーっと元気野郎でいても、そりゃストレスたまるわ！ってかんじじゃないですか。
けどそれって逆のことを言えば、一生落ちこんでるってお方もいないってことなんだと思うのですよ。
そこで私は、考えました。
要は元気になる「キッカケ」があればよいのだと。
ということで、元気印のスパイスともなるかけ声！！をオススメします。
まあ、1人でいる時のかけ声って抵抗を感じるですって？
うーん、私は全ッ然平気でかけ声かけるんだけどね。
でも、みんな言っちゃうでしょ？ はずみに。
よっこらしょっ とかさ。
それを自分流にアレンジするだけで、アラ不思議。
これって、本当にいつもと同じ行動してるのかしら。ウキウキよーん。となること受けあい。
そもそも「よいしょ」とか言ってると、精神的に枯れたイメージもあって良くありません。そういうのは、老いてからでいいのだ！！
では、どんなかけ声だというのか。
私の必殺かけ声は
「スーパーショラ」である。
でもこれはもう必殺技だから、よほど気分がいいときにしか人前では使ってはいかんのだ。
私には普段用として、「ちゃあ！」「ちょりゃあ！」「ピョラッ！！」など、多数用意しております。
たとえばゴミ箱に丸めたティッシュを投げるときに「ちゃあー」とか言いますね、私は。
でもこのかけ声だと、元気でるんだぞ！！ いや、マジに。
どーですか？でませんか？
・・・なぬうっ！？ はずかしくて言えない？
いいんです、それで！！
とにかくこのかけ声って、メチャくだらないじゃないですか。
でも、くだらないからこそ、マジで言ってる自分が笑える。
思わず笑う。
これって、すごく大事なんだと思います。
たとえば、落ちこんで暗くなっちゃってるときに、あえてくだらないことを明るく言ってみる。思わずニヤとかしちゃったら大成功です！！
笑うことで、偽りの明るさが本物になる。
つまり元気になれるってことですよね。
自分をだます。これって、すごくプラス思考だと思います。自分をいいほうに連れてこうとする自分がいるってことだから。
そもそも元気な人って悩みとかなさそーじゃん？ でもあるんだよね。
あえてその姿を見せてないだけで。それってすごいパワーだよ。
その源は「プラス思考」であり、「悩んでる自分をだましてる」だということですよね。
ちなみに私は、スーパーマイナス思考です。
でも、このかけ声でアホやってる自分のおかげで、笑いをとり戻せるのです。自分で笑ったっていうのは、もちろん自ら笑ったってことで、それがすごいことなんだよ。
たとえばなぐさめてくれる友だちがいても、自分が立ち直れなければ一時のことで終わっちゃうじゃない。
自分で「うぉー元気回復」じゃなく「うん、そうだよね」とかだと、1人になって落ちこんだり。
関係ないかもしれないけど、お化けが怖い時にトイレに行きたくなると、逆に明るくふるまうじゃん？ 歌ったりさー。私なんて便座に座ってても踊るって。怖いから。でも、部屋に戻ると、ハイが継続してたりする。自分を偽って明るくしてたくせにね。
ここで最初の疑問。元気って何や？ってことだけど、やっぱり自分が楽しめてる瞬間瞬間だと思うんだよ。
そして元気でいるためには、自分を楽しませること。
つまり笑顔になることが大切なんだよね。
よく考えてみれば、元気な人っていつも笑顔だもん。お前のパワーは無尽蔵か？ってくらいに。
でも、そうできない人もいる。
いつもそうあれない人もいる。私。
元気でいつづけることはムズカシイ。
そうあろうとするのはもっとムズカシイ。
だから、とりあえず笑ってみるのだ！
さあ、かけ声で元気をスパークさせろ！
スーパーショラ！！
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